connect to nature yoga retreat

connect to nature yoga retreat

dein abenteuerlicher outdoor yoga urlaub in portugal

08.06.-15.06.2024
Connect to Nature Yoga Retreat – Überblick

Sei dabei bei einer Woche Yoga und abenteuerlichen Outdoor Events in der wunderschönen Algarve.

Wann:
08.06. – 15.06.2024 (7 Nächte)

Wo:
Honest Place in Burgau, Algarve, Portugal

Unterkunft:
Moderne 2-Bett Zimmer mit Terrasse und Ensuite Badezimmer (2 Personen pro Zimmer) mit Pool und Meerblick

Verpflegung:
vegetarisch-vegane Vollverpflegung inkludiert

Yoga Stile:
Vinyasa & Yin – für jedes Level geeignet
Pranayama & Meditation

Inhalte:
tägliches Yoga Programm
Pranayama & Meditation
Outdoor Abenteuer
– Coasteering, SUP, Schnorcheln, Delfin-Tour mit Meeresbiologen
(Diese Touren finden auf englisch statt)
Ayurvedische Massage
und mehr..

Weitere Infos:
Weitere Details, Infos zu den Yoga Lehrern & den Preis findest du weiter unten 💛

Herzlich willkommen zu unserem abenteuerlichen Connect to Nature Yoga Retreat an der atemberaubenden Algarve in Portugal! Tauche ein in eine transformative Reise voller Yoga, Pranayama, Meditation gepaart mit abenteuerlichen Outdoor Programm für Körper, Geist und Seele.

Die Essenz unseres Retreats:

  • Yoga für Körper, Geist und Seele:
    Lass dich von unseren erfahrenen Yogalehrern durch transformative Yoga, Pranayama und Meditations-Einheiten führen. Jede Praxis ist darauf ausgerichtet, Körper und Geist zu vereinen, innere Blockaden zu lösen, Stabilität und mentale sowie körperliche Resilienz zu kultivieren und deine spirituelle Reise zu vertiefen. Von dynamischen Vinyasa-Flows bis hin zu regenerativen Yin-Praktiken.
  • Outdoor-Abenteuer:
    Erlebe die kraftvolle Verbindung von Yoga und Abenteuer, während wir uns in aufregende Outdoor-Aktivitäten stürzen. Coasteering entlang der felsigen Küste, Stand-Up Paddling (SUP) auf den azurblauen Gewässern, Schnorcheln in versteckten Buchten und eine unvergessliche Delfin-Tour mit Meeresbiologen werden deine Sinne erwecken und deine spirituelle Reise bereichern.
  • Pranayama & Meditation:
    Tauche tiefer in deine Pranayama und Meditationspraxis und verbinde dich tiefer mit Prana, deiner Lebensenergie, und lerne diese zu stärken und dich mit deinem inneren Selbst zu verbinden. Komme zu Ruhe und zu dir mit spezifischen Atem- und Meditationseinheiten. 
  • Naturverbundenheit und Stressabbau:
    Unsere Retreat-Umgebung an der Algarve ermöglicht es dir, dich mit der Natur zu verbinden und den Stress des Alltags loszulassen. Durch Yoga-Praktiken, Meditation und die heilende Kraft der umgebenden Landschaft wirst du in einen Zustand der inneren Ruhe und Gelassenheit eintauchen. Du wirst neben dem Outdoor Programm auch reichlich Zeit für dich haben. 
  • Herausforderungen annehmen und meistern:
    Dieses Retreat ist nicht nur eine Reise des Wohlbefindens, sondern auch eine Gelegenheit, persönliche Grenzen zu erkunden und zu erweitern. Herausfordernde Aktivitäten und Yoga Praktiken fördern nicht nur körperliche Stärke, sondern auch mentale Resilienz – eine Erfahrung, die dich gestärkt und erfüllt zurücklassen wird.
  • Teamgeist entwickeln:
    Gemeinsam lachen, lernen und wachsen – das ist die Essenz unseres Retreats. Teile deine Erfahrungen mit Gleichgesinnten, schaffe langanhaltende Bindungen und entwickle einen starken Teamgeist, der dich weit über dieses Abenteuer hinaus begleiten wird.
  • Die Komfortzone verlassen:
    Wir laden dich ein, deine Komfortzone zu verlassen und dich auf die Reise der Selbstentdeckung einzulassen. In der atemberaubenden Kulisse der Algarve wirst du nicht nur Yoga praktizieren und Abenteuer erleben, sondern auch eine tiefgreifende Veränderung in dir selbst erfahren.

Begib dich mit uns auf dieses unvergessliche Yoga Retreat an der Algarve und entdecke die Magie, die entsteht, wenn Yoga und Outdoor-Abenteuer in perfekter Harmonie verschmelzen. Sei bereit für eine Transformation auf allen Ebenen – Körper, Geist und Seele!

Das ist inkludiert:

  • Unterkunft im modernen Doppelzimmer mit Twin Betten, Ensuite Bad und eigener Terasse (2 Personen / Zimmer)
  • tägliche Yoga-Einheiten (Vinyasa & Yin)
  • Pranayama & Meditationseinheiten
  • Yoga Matten, Blöcke & weitere Utensilien
  • Outdoor Abenteuer, wie Coasteering, SUP, Schnorcheln & Delfin-Tour mit Meeresbiologen
  • eine ayurvedische Massage
  • vollständige Verpflegung über das gesamte Retreat
  • Wasser & Tee über den Tag
  • hauseigener Pool & Jacuzzi
  • 360 Grad rundum Blick und Meerblick
  • großer Garten zum Entspannen und Rückzug
  • 10 Minuten Fußweg zum Strand (Praia Das Cabanas Velhas)

das ist exkludiert

  • deine Anreise / Flug zur Algarve (Flughafen Faro)
  • Transport vom Flughafen zur Unterkunft und zurück
    (können wir gegen Aufpreis organisieren)
  • persönliches Fotoshooting zum Sonnenauf- oder -untergang mit unserer lieben Clara

Deine Unterkunft

The place where you get close to (your) nature.

Honest Place

Wir freuen uns so sehr euch auch für dieses Retreat in dem wunderschönen Honest Place begrüßen zu dürfen. Der Honest Place hat sich nicht nur als die perfekte Unterkunft für unser Retreat erwiesen, sondern ist auch einfach unfassbar schön und spiegelt unsere Werte wider.

Die Honest Place Villa ist ein Ort des Friedens und Glücks. Umgeben von einem großen, liebevoll angelegten Garten befindet sich die Villa auf einem Hügel vor Burgau und bietet einen spektakulären 360 Grad Blick. Von der Dachterrasse kannst du in die weiter Ferne über die Hügel der Umgebung schauen oder eben direkt auf den Ozean, der nur wenige Gehminuten vom Honest Place entfernt liegt. Von dort hast du einen wunderbaren Blick auf den Sonnenaufgang über dem Meer.

Die moderne Villa ist großzügig ausgelegt und besteht aus fünf Doppelzimmern und einem Einzelzimmer mit jeweils eigenem Bad und Terrasse. Ein großes Wohnzimmer – welches morgens und abends zum Yogaraum verwandelt wird -, ein wunderbares Esszimmer mit Meerblick sowie verschiedene Terrassen mit Sitzbereichen geben die Möglichkeiten für ein geselliges Beisammensein, aber auch für Rückzug, wenn dir danach ist.

Deine Yoga Mädels

Wir sind Ronja und Marietta und leben seit einigen Jahren an der wunderschönen Algarve im südwestlichen Portugal. Mit Luma Yoga teilen wir unsere Yoga Leidenschaft mit dir und möchten dir mit unseren Retreats eine Möglichkeit bereiten, dich für ein paar Tage aus deinem Alltag zu entziehen, ihn aus der Vogelperspektive zu sehen, zu reflektieren, Energie und Inspiration zu tanken und dich mit gleichgesinnten Yogis auszutauschen.

Für mehr Einblicke folge uns gern auf Instagram.

Ronja – Vinyasa Yoga Lehrerin, Psychologischer Berater & leidenschaftliche Köchin

Ronja unterrichtet seit 2018 Yoga, nachdem sie ihre Vinyasa Yoga Lehrer Ausbildung in Rishikesh, Indien absolviert hat. Anschließend entschied sie sich zur Weiterbildung als Psychologischer Berater. Mit ihrer fürsorglichen, warmen Art fühlt sich direkt jeder bei ihr willkommen und angenommen. Sie hat immer ein offenes Ohr und steht zu jeder Tages und Nachtzeit mit Rat und Tat zur Seite. Mit ihrer Yoga und Coaching Ausbildung verfügt sie über eine umfangreiche Toolbox, um jeden auf ihre einfühlsame Art abzuholen und durch gezielte Übungen, ob durch Yoga oder Reflektionsarbeit, weiterzuhelfen.

Ronja ist zudem eine großartige Köchin und wird neben den Yoga Stunden gemeinsam mit unserem Team auch für die leckeren Mahlzeiten verantwortlich sein. Sie liebt es einfach Menschen zu verwöhnen und ihnen eine gute Zeit zu verschaffen.

Marietta – Hatha yoga Lehrerin, Pranayama, Meditation & Yoga Philosophie

in Schwangerschafts-/Babypause

Marietta unterrichtet seit 2021 traditionelles tantrisches Hatha Yoga. Sie ist fasziniert von der modernen und spirituellen Wissenschaft, die sich mit den Themen rund um unseren Geist, Gedanken, Atmung, Energie und Bewusstsein beschäftigen. In ihren Yoga Stunden vereint sie die traditionellen yogischen und tantrischen Philosophien mit der modernen Wissenschaft, um jahrtausend alte Konzepte einen modernen Rahmen zu geben und diese Themen in Theorie und Praxis greifbar und erlebbar zu machen.

Marietta liebt es sich mit anderen Menschen auszutauschen, ihre Geschichten zu hören und über das Leben zu philosophieren. Mit ihrer unbeschwerten, humorvollen Art schafft sie es immer wieder die Menschen um sie herum mit etwas mehr Leichtigkeit anzustecken und die Dinge nicht zu ernst zu nehmen.

Aufgrund ihrer Schwangerschaft und der anstehenden Geburt wird sie beim Connect to Nature Yoga Retreat leider nicht dabei sein. Es wird aber einen tollen Ersatz für die Pranayama und Meditationseinheiten geben.

deine Verpflegung

Unser Küchenteam bereitet dir jeden Tag ein tolles Rundum-Sorglos Paket mit tollen, lokalen Leckereien zu. Die Mahlzeiten sind vegetarisch. Solltest du aber gewisse Unverträglichkeiten haben, dich vegan oder glutenfrei ernähren, können wir das natürlich auch in die Essensplanung aufnehmen. Gib uns einfach bei deiner Buchung bescheid.

Der Tagesablauf

yoga retreat portugal 2024

Hier kannst du dir bereits einen Einblick in den vorläufigen Tagesablauf deiner Yoga Reise machen.
Änderungen können noch vorgenommen werden.

Anreisetag

ab 14:00 Uhr – Check-In im Honest Place

ca. 16:00 Uhr – Opening Circle

18:30 Uhr – gemeinsames Abendessen

tagesablauf

08:00 Uhr – Silent Meditation

08:30 Uhr – Silent Smoothie

09:00 Uhr – Vinyasa Yoga mit Ronja

10:30 Uhr – Frühstück – umfangreiches Brunch Buffet

Freizeit – Zeit für Aktivitäten wie Ausflüge, Spaziergänge, Strand, Pool, Entspannung – oder Outdoor Ausflüge

15:00 Uhr – Snacks, Kaffee & Kuchen (optional)

17:00 Uhr – Pranayama oder Meditation (wenn kein Ausflug geplant ist)

19:00 Uhr – gemeinsames Abendessen

Abendprogramm (an 1-2 Abenden)

abreisetag

09:00 Uhr – Frühstück

bis 11:00 Uhr – Check Out

Yoga, pranayama & meditation

Mit unserem Yoga Programm sprechen wir deinen Körper, Geist und Seele an. Die Yoga Einheiten sind für alle Yogi-Level gleichermaßen geeignet.

Vinyasa Yoga mit Ronja

Mit Ronjas Vinyasa Yoga findest du deine Verbindung zu deinem Körper. Mit ihren sanften Einheiten öffnest und stärkst du deinen Körper gleichermaßen. Spüre in dich rein und nimm jeden Tag aufs Neue wahr, wie sich dein Körper anfühlt, was er dir kommuniziert und wie du lernen kannst auf ihn zuhören, zu spüren und ihn wahrzunehmen. Durch die täglichen Einheiten stärkst du deinen Körper und unterstützt seine Mobilität und Flexibilität.

Wir begrüßen jeden Körper und jedes Yoga Level.

pranayama & meditation mit Marietta

Mit Mariettas täglichen Pranayama Einheiten (traditionelle Atemtechniken) lernst du auf theoretischer und praktischer Ebene mehr über deine Atmung und ihren Einfluss auf deine körperliche Gesundheit, deine Emotionen und deinen Geist. Marietta verbindet traditionelle Techniken mit Hintergründen aus der modernen Wissenschaft und macht die Übungen zugänglich für jeden.

Jetzt yoga retreat Buchen

Gesamtpreis (inklusive Verpflegung, Yoga Stunden, Outdoor Aktivitäten und Unterkunft)

Early Bird Preis 1

1.590 € pro Person

bis zum 29.02.2024

Early Bird Preis 2

1.690 € pro Person

voM 01.03. – 31.03.2024

anstatt

1.890 €

ab 01.03.2024

Klicke auf den Buchungsbutton und fülle das Typeform Formular aus. Die Buchung gilt dann als bestätigt, wenn du eine Bestätigungsmail von uns zurück erhältst.
Die Anzahlung nach verbindlicher Buchung beträgt 799 €. Die Restzahlung erfolgt vor Ort.

option auf ratenzahlung

Uns ist bewusst, dass eine Einmalzahlung nicht jedem möglich ist, daher möchten wir dir die Option auf eine Ratenzahlung anbieten. Schreibe einfach in die Anmeldung, ob du von der Ratenzahlung gebrauch machen möchtest und wir finden eine individuelle Lösung.

stornierungsbedingungen

Wir verstehen, dass sich Pläne ändern können und es manchmal notwendig ist, Reservierungen zu stornieren oder zu ändern. Die folgenden Stornierungsbedingungen gelten für unsere Connect to Nature Yoga Reise in Portugal:

  1. Stornierung mehr als 30 Tage vor Beginn des Yoga Retreats: Eine volle Rückerstattung abzüglich einer Verwaltungsgebühr in Höhe von 10% des Retreat-Preises wird gewährt.
  2. Stornierung weniger als 30 Tage vor Beginn des Yoga Retreats: Keine Rückerstattung wird gewährt.
  3. Bei vorzeitiger Abreise oder verspäteter Ankunft während des Yoga Retreats werden keine Rückerstattungen gewährt.

Alle Stornierungen oder Änderungen müssen schriftlich per E-Mail mitgeteilt werden. Die Rückerstattung erfolgt innerhalb von 14 Tagen nach der Stornierung auf das ursprüngliche Zahlungsmittel.

Bitte beachte, dass wir uns das Recht vorbehalten, das Retreat zu stornieren oder zu verschieben, wenn nicht genügend Teilnehmer angemeldet sind oder aufgrund von unvorhergesehenen Umständen, die außerhalb unserer Kontrolle liegen. In diesem Fall wird eine volle Rückerstattung gewährt. Wir empfehlen, eine Reiseversicherung abzuschließen, um unvorhergesehene Stornierungen oder Änderungen abzudecken.

Anreise

Das Yoga Retreat am Meer findet im südwestlichen Portugal, an der wunderschönen Algarve statt. Direkt neben dem kleinen Fischerdörfchen Burgau gelegen, wirst du eine Woche die traumhafte und beeindruckende Natur der Algarve genießen können.

Der nächste Flughafen ist Faro.
Von dort kannst du mit dem Bus nach Lagos fahren und dann mit dem Bus weiter nach Burgau.

Wir können dir aber auch ein Shuttle nach Faro oder Lagos organisieren (gegen Aufpreis – ca. 90-100€ pro Shuttle).

Wenn du planst, tagsüber Aktivitäten zu unternehmen, kannst du auch einen Mietwagen in Faro mieten.

Wir werden eine WhatsApp Retreat Gruppe erstellen, in der ihr euch gegebenenfalls in Reisegruppen und Mitfahrgelegenheiten zusammenfinden könnt.

Noch Fragen?

Schreibe uns gerne eine E-Mail an hello@luma-yoga.com.